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婴儿猝死综合症 (SIDS)婴儿猝死综合症 (SIDS)

婴儿猝死综合症 (SIDS)

在全球范围内,人们对于 SIDS 进行了广泛的研究,因此新的科学发现层出不穷。在过去数年间,仅针对睡姿的建议就提出了无数条。下面的措施基于最新的科学认知水平,应务必遵守,这样才能尽可能降低孩子受伤的风险。 

 

  • 婴儿睡觉时必须仰卧。俯卧和侧卧均会增加 SIDS 风险。婴儿睡觉时应使用合适的婴儿睡袋。睡袋必须与婴儿的体形完全匹配。不要使用被子,因为被子可能会盖住婴儿的脸部。
  • 请使用状况良好且牢固透气的床垫,不要在床单与床垫之间放置任何塑料垫子。
  • 婴儿应跟父母同睡一个房间,但要睡在单独的带栏杆的儿童床上,而且小床底部应有板条垫。不要将儿童床放在取暖器和窗户前面。
  • 儿童床中不要放任何羊皮、网巢、枕头和毛绒玩具等物品。
  • 卧室中的室温应在 18 至 20 度之间。
  • 婴儿所穿衣物应符合室温情况。父母们倾向于为孩子保暖。我们尤其推荐睡袋。睡袋里面再穿一件连体衣或薄的睡衣就够了,不用穿袜子、戴帽子等。室温越高,婴儿应该穿得越少。
  • 不要使婴儿处于无人照看中。孤独、焦虑不安和精神负担带来的压力均是婴儿猝死的风险因素。
  • 如有可能,在刚出生前几个月,应完全采用母乳喂养。如果未采取母乳喂养,那么务必喂食与婴儿年龄相对应的食物,并给予充足的抚触。
  • 孕期和婴儿生活环境中应完全避开香烟。母亲和婴儿主动和被动少吸的每一根烟都能降低婴儿猝死的风险。孕期接触了尼古丁的母亲所生的婴儿出生时往往会发育不良,并且体重比较低。
  • 如果您决定使用安抚奶嘴,那么在婴儿出生头一年里每次入睡时都应满足婴儿对安抚奶嘴的需求。只要喂奶结束,就应使用安抚奶嘴。但是有的婴儿不接受安抚奶嘴。那么就应当尤其注意遵守其他预防措施。

 

请定期参加母婴通关测试。

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